傑生加咖啡

男人最常批評女人：「妳懂什麼？」..........

現在國中生.......
上輩子殺錯人的結果....

女人常常對於擁有一個「耳朵隨時在等她」的女朋友感到幸福無比這其中的奧妙，常常是很多男性無法理解的。

1.吃素能長壽：
很多人都認為吃素可以長壽，因此長期不沾葷腥。這種吃法的後果是造成某些營養素的缺乏，例如鐵質，引起多種慢性病。人類所需蛋白質有兩大類，一類是完全蛋白質，包括必需氨基酸在內的所有氨基酸，奶類、肉禽蛋和魚蝦的蛋白質屬此類。另一類是不完全蛋白質，所含氨基酸數量不足，且缺乏某種必需氨基酸，植物蛋白即屬此類。所以吃素不但不能長壽，還會造成營養缺乏，引起貧血、免疫力下降、骨折、浮腫等疾病。

2.勞累後補魚肉：
體力勞動或大運動量後，有許多人要吃大魚大肉等油膩食品來補養。這種做法因大魚大肉為酸性食物，可使血液酸化，加之運動後產生的大量乳酸物質，會引起機體酸中毒，加重疲勞程度。


3.水果當正餐：
時下，有些愛美怕胖的女士，中午只吃個蘋果或香蕉，就算正餐了。絕大部分水果所含蛋白質、鐵、維生素B很少，長期以水果當正餐易導致貧血或營養不良。況且有些水果傷胃，如芒果、菠蘿等，如果吃多了反而傷腸胃。


4.夜宵能提神：
上夜班可適當補充一些易消化、帶水分的食物，而不主張吃燒烤、過量喝酒。研究表明，常吃夜宵或晚餐過飽易誘發胃癌、肥胖、糖尿病、冠心病、高血脂等多種疾病，特別是中老年人更應注意。


5.酒後喝濃茶：
有人認為喝濃茶可以解酒。其實喝清茶可以，濃茶是不可取的。酒中的乙醇隨血液循環到肝中轉化為乙醛後生成乙酸，由於茶鹼的利尿作用很強，使尚未分解成乙酸的乙醛進入腎髒，造成對腎髒的損害。另外茶鹼還能抑制小腸對鐵的吸收，而引起缺鐵性貧血。


6.吃醋能減肥：
近年來興起了喝醋風，有些人甚至以醋代酒，殊不知，少量食醋有益健康，大量喝醋卻會改變胃液的PH值，損傷胃粘膜，引發急性胃炎或胃潰瘍等，甚至可以引起血液酸度升高，造成酸中毒。並且一些果醋含鹽比較重，不宜喝。

7.拒膽固醇於門外：
由於血液中膽固醇升高會加大動脈硬化和冠心病的危險性，因此，有些人認為含膽固醇高的食物對身體有百害而無一利，這也是錯的。因為膽固醇是保持身體健康的必要物質，只要不長期過量食用，對身體是有益的。人體每天需要300毫克膽固醇（一個雞蛋的膽固醇含量）。有研究表明，人體膽固醇有外源性與內源性，外源性膽固醇不一定會引起人體膽固醇升高。


8.果蔬搾汁喝個飽：
近年來喝果蔬搾汁盛行，許多家庭購買了搾汁機，水果、蔬菜只喝汁不吃'渣'。其實，除了某些病人、牙齒不好的老年人和嬰兒外，果蔬最好不搾汁喝。因為其中的纖維素、果膠等營養物質被浪費掉，易造成胃腸的蠕動減慢，引起便秘等。纖維素攝取不足還可能誘發肥胖、膽結石、高血脂、糖尿病等。

你能想像嗎？每天洗澡用的蓮蓬頭裡頭竟然藏著大量病菌，不但會引發肺病，嚴重還可能致命。美國研究人員發現，這是一種「非典型結核分支桿菌」也是俗稱的「退伍軍人桿菌」，會藏污納垢在蓮蓬頭裡，一旦透過小水滴被人吸進肺部，就可能危害健康。

手機除了打電話以外，你的手機還能做４件事情，你以前不一定知道，我們可能或多或少的知道一些緊急情況下的自救辦法，但你可能不知道你的手機在緊要關頭也能救你一命。

對於平時的帳單，相信你見過的不在少數。可是，你見過感情帳單麼?也許你會問，兩個人在一起，還會計較那份關於感情的帳單嗎?是的，看看下面這個女人的帳單，你就知道是怎麼一回事了……

一、降低標準。

一個人的一生可以愛很多次，但只有一個人會讓你笑的最開心，痛的最刻骨! 把愛留給愛你的人吧，至少他會認真對你。

如何讓手上有限的金錢，花在對您重要且能讓您快樂的事情上？高收入者也常常在寅吃卯糧，在選擇怎麼花錢的同時，如何讓自己做出更好的決定？

在 "藝術人生" 節目裡，主持人問一位有名望的來賓「 40 歲了怎麼還沒結婚」？來賓笑著說「沒有找到合適的」。  
「想找一個什麼樣的呢？」來賓沉思了片刻，回答：「就想找一個隨時隨地能和我聊天的人！」主持人笑了：「這還不 容 易？」來賓大搖其頭，很認真地說：「不 容 易！不 容 易！ 有些話，在有些時候，對有些人。找到一個你想跟她說，能跟她說的人，不 容 易 ！」

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「幸福感」是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。

四十以後才明白：好朋友是應該相互欣賞，而不是相互利用。 
好朋友只能在同一階層中產生，而窮人和富人，百姓與達官，

雍正皇帝四十五歲登基，由於正當盛年，人生歷練和心智都已達到成熟的階段，從許多施政中都可以清楚看出他的沉穩老練。在用人方面，雍正尤其自信滿滿。

「你今天種菜了嗎？」最近台灣吹起一陣農場風，養雞、種菜、收成、偷菜，似乎一夕間成了網路上最夯的運動。其實不止台灣，全球這股社群網站結合網路遊戲的風潮，正吹向全球，讓這個熱門的網站註冊人數狂飆。

有個年輕人到公司應聘會計，這位剛剛本科畢業的大學生在面試時就遭到拒絕，因為他實在太年輕了。公司找的是要有豐富工作經驗的資深會計人員，年輕人一再堅持，

一家人正在享用晚餐。兒子問父親：“爸，乳房有多少種？”

一個女兒對她智慧的父親抱怨，說她的生命是如何如何痛苦、無助，她是多麼想要健康地走下去，但是她已失去方向，整個人惶惶然然，只想放棄。