- Dec 30 Fri 2011 15:40
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左岸咖啡館廣告 (二) 下雨篇
- Dec 28 Wed 2011 16:11
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25歲以後，怎樣減肥最有效?
隨著年齡的與歲俱增，生活水平的提高，很多女性朋友發現要想保持窈窕的身材越來越困難了。當處在青春無敵的少女階段時，你只需節食一周，再跳上兩場舞就足以減掉四五斤。可是當你過了25歲後，還真是血肉相聯，要想減掉這脂肪，不僅流汗，有時要耗傷心血。
一般說來，約25歲開始，人體內肌肉和脂肪的比例逐步發生變化，肌肉的比例逐漸下降，而脂肪比例逐步上升。體重增長更多的部分主要是脂肪。當脂肪總含量過多或局部含量過多(分布異常)，體重增加，並對健康造成一定影響就是肥胖了。根據世界衛生組織推薦的體重指數(BMI)，在亞洲地區，BMI以18.5-22.9為正常，23-24.9為超重，大於25為肥胖。
- Dec 27 Tue 2011 15:42
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最消耗脂肪的十大減肥運動
1、12分鐘的自由泳，可以消耗 836KJ的熱量
每天消耗836KJ的運動，每周進行3次，就可以遠離肥胖的困擾。時間短且熱量消耗大的遊泳運動是節省時間的最好選擇。同樣是遊泳，自由泳的運動量比較大，只需要12分鐘就能消耗掉大量熱量，趕快試一下吧！
- Dec 24 Sat 2011 15:38
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豆漿+咖啡 減肥法
特點：口感滑爽、無苦澀感。
製作：倒入半杯熱咖啡備用；用微波爐將豆漿稍微加熱，再將加熱好的豆漿倒入熱咖啡中混合，即可飲用。也可在豆漿咖啡的混合物中加入少量吉利丁。將1片或2粒吉利丁浸泡在冷水中直到軟化；將100ml的咖啡加熱至沸騰，再放入軟化過的吉利丁，攪拌至其完全被溶解，熄火；待冷卻後，將咖啡放入冰箱內冷藏，成凍狀後可以切成若干小方塊，再淋上熱豆漿，就成了味道可口、熱量又低的豆漿咖啡凍。
- Dec 22 Thu 2011 09:04
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辦公室天天喝茶、咖啡卻有害健康？
茶包、滷包 高溫浸泡恐溶毒
現在在辦公室之中可能是為了接待客人，或者是老闆體貼員工加班辛苦，總會放一些茶包或者是沖泡咖啡(咖啡包)，但要小心方便貼心的福利背後，可能影響到我們的健康呦！
因為依照現行衛生署規定，塑膠類對於鉛、鎘的溶媒溶出條件為95℃、30分鐘，塑化劑「DEHP」及「DBP」的溶媒溶出條件25℃、1小時；紙類「螢光增白劑」溶媒溶出條件為95℃、30分鐘，但這些規定和國人在高油高溫及長時間下烹煮滷味的習慣不同，已建議衛署重新研議修訂衛生標準。
現在在辦公室之中可能是為了接待客人，或者是老闆體貼員工加班辛苦，總會放一些茶包或者是沖泡咖啡(咖啡包)，但要小心方便貼心的福利背後，可能影響到我們的健康呦！
因為依照現行衛生署規定，塑膠類對於鉛、鎘的溶媒溶出條件為95℃、30分鐘，塑化劑「DEHP」及「DBP」的溶媒溶出條件25℃、1小時；紙類「螢光增白劑」溶媒溶出條件為95℃、30分鐘，但這些規定和國人在高油高溫及長時間下烹煮滷味的習慣不同，已建議衛署重新研議修訂衛生標準。
- Dec 21 Wed 2011 15:18
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咖啡平面廣告 (左岸咖啡館 21) 靠角落近一點，離熱鬧遠一點
- Dec 20 Tue 2011 15:18
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[最流行的懶人瘦身法] 黑咖啡減肥法! 絕對讓你狂瘦不止!!!
黑咖啡法主要是令你有飽腹感，一整天都不想吃油腻。
愛喝咖啡的人越來越多，咖啡的魅力除了它苦中帶酸的滑潤口感與引人入勝的
香氣以及提神醒腦的作用，咖啡已經變成現代人每天的必需品之一了，但是你
知道嗎？咖啡居然還能美容瘦身喔！
- Dec 19 Mon 2011 15:15
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咖啡平面廣告 (左岸咖啡館 20) 橋上戀人篇
- Dec 17 Sat 2011 14:46
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你所不知道的7大咖啡豆迷思
- Dec 16 Fri 2011 15:14
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何謂 ESPRESSO
★ Espresso是一種生活
在義大利，Espresso簡直就是當地人的生活協奏曲。
早晨起來，先喝一杯拿鐵（Latte）；之後，人們喜歡到店裡喝Espresso，
大家都等在吧檯前面，拿到第一手咖啡之後，三小口就喝掉了。
在義大利，Espresso簡直就是當地人的生活協奏曲。
早晨起來，先喝一杯拿鐵（Latte）；之後，人們喜歡到店裡喝Espresso，
大家都等在吧檯前面，拿到第一手咖啡之後，三小口就喝掉了。
- Dec 15 Thu 2011 10:30
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在人生盡頭甚麼是你最大的遺憾？
